吳山睿的生活時報

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• 品號：5441263





 
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在今年7月宣布懷孕，以及結婚雙喜消息的簡嫚書，終於在時隔兩個月後首度露臉，出席在台灣舉辦的知名珠寶品牌鑑賞會活動，她身穿一襲紫色優雅的長禮服現身，露出胸口以上的部位，四肢、臉龐都沒什麼太大的改變，完全看不出「孕味」，而在活動場上她也大方地分享了為人母的喜悅。

擁有演員、導演身份的簡嫚書，現在還多了一個準媽媽的角色，總是活蹦亂跳的她坦言：「現在體力真的差很多，以前都可以一直站著不休息，現在都要休息，而且現在都記不住事情，這是過去不會發生的。」不過也說寶寶很貼心，所以在懷孕期間並沒有什麼不舒服的地方，在知道寶寶是女兒後，她開心表示，「我的規劃是生兩個，有弟弟的話很不錯，這樣姐姐就可以帶弟弟。」至於懷孕後，她的身型幾乎與懷孕前沒什麼不同，讓許多人都很詫異，對此她回應：「我的四肢、臉都沒什麼大改變，但是中段的部分就......」隨後她提到現在已經胖了5公斤，且上圍也變得豐滿，現在已經是D，接近小E的階段。接著她分享懷孕後的作息與習慣：「在飲食、運動上都沒什麼太大改變，運動依然持續進行，只是改成了孕婦瑜伽，與一般瑜伽不同的地方在於施力點不一樣，同樣都是對身體有益的活動；飲食的話比較會考量營養價值，補充所需要的營養外，也要讓寶寶吃得健康。」

▲簡嫚書懷孕後有依然保持著運動的習慣，飲食上香比過去比較注重營養。（圖／記者林柏年攝 , 2017.09.27）

簡嫚書已經懷孕20周，預產期是明年的2月，對於未來的工作規劃她說：「生完後打算先休息半年，等身材恢復，而這些時間裡將會準備一些創作的題材。」被問到會不會害怕生產的過程，她樂觀地答道：「其實我很期待生產的過程，且我嚮往一切自然的『自然產』，連無痛分娩我都不想打。」之所以有這樣的想法，是因為她認為，「這是一個過程，同時也是提升心靈的一個必經之路。」初為人母的開心之情溢於言表。

▲簡嫚書談到未來計畫，表示生完小孩後，打算休息半年。（圖／記者林柏年攝 , 2017.09.27）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

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